Grossesse et accouchement

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Accompagnement de la grossesse et approche globale de l’accouchement

La grossesse est une période à la fois merveilleuse et exigeante pour la future mère et son partenaire. Elle est marquée par d’importants changements physiologiques et émotionnels, qui peuvent susciter à la fois des moments de  joie et de stress.

Les femmes enceintes subissent de grands bouleversements  hormonaux qui peuvent les rendre plus sensibles et fragiles émotionnellement. Tous ces changements peuvent affecter leur moral et entrainer de l’incompréhension et des tensions dans le couple. C’est pourquoi il est important de leur fournir des informations et des explications sur ces états. Mieux comprendre ce qu’il se passe dans le corps et l’esprit permet de mieux accepter ces montagnes russes émotionnelles

La grossesse est également une période où l’on se préoccupe de l’accouchement, du bébé, et du retour à la maison parfois avec de l’inquiétude et parfois de manière idéalisée. Mon expérience avec les futurs parents m’a montré que les aider à se préparer et à anticiper concrètement ces évènements pouvait leur permettre de mieux les traverser. En effet, de nombreuses situations peuvent fragiliser les parents et avoir des conséquences sur les relations avec leur bébé si elles ne sont pas appréhendées.

Tout ce qui peut aider les futurs et jeunes parents est bienvenu dans cette période de la périnatalité.
Un détail, un conseil, peuvent transformer le vécu de l’accouchement. Une approche globale permet à la future mère d’appréhender plus sereinement la naissance de son enfant. 

Ultrazen pendant ma grossesse

Mieux vivre sa grossesse grâce à la sophrologie et l’auto-hypnose. Un programme proposé par Laurence RUAS Sophrologue, Praticienne en Hypnose & Coach (et  ancienne Sage-femme).